FIT EXPRESS APRILIA ORARI MAC CYCLING
FIT EXPRESS APRILIA
ORARI MAC CYCLING
| LUNEDI' | MARTEDI' | MERCOLEDI' | GIOVEDI' | VENERDI' | SABATO | DOMENICA |
|---|---|---|---|---|---|---|
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| 14.00 - 15.00 | ||||||
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MAC ITALIA
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| 18.30 - 19.30 | ||||||
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|
SERGIO |
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FIT EXPRESS APRILIA
ORARI MAC CYCLING
| LUNEDI' | MARTEDI' | MERCOLEDI' | GIOVEDI' | VENERDI' | SABATO | DOMENICA |
|---|---|---|---|---|---|---|
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| 14.00 - 15.00 | ||||||
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MAC ITALIA
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| 18.30 - 19.30 | ||||||
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SERGIO |
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Se hai apprezzato il nostro modo di pedalare e sei interessato al metodo Mac Cycling contatta l'allenatore del Team MAC più vicino per organizzare una lezione gratuita di prova presso il tuo centro.
La nostra organizzazione, grazie al suo network di allenatori, consente di coprire e gestire in completa autonomia sostituzioni e problematiche mediante un unico referente di centro.
Se vuoi scoprire di più su cosa può offrirti MAC, contatta il tuo allenatore di fiducia e/o più vicino al tuo centro.
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REGIONE: LOMBARDIA |
| Varese | Palestra | Indirizzo | Telefono | Web |
|---|---|---|---|---|
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Olympus Avant | Via Lugi Pirandello, 31 21100 Varese |
0332 823 351 | olympusavant.it |
| Gavirate (VA) | Palestra | Indirizzo | Telefono | Web |
|---|---|---|---|---|
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Wefit | Viale Ticino, 82 21026 Gavirate (VA) |
0332 839 511 | www.wefit.it |
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REGIONE: EMILIA ROMAGNA |
| Bologna | Palestra | Indirizzo | Telefono | Web |
|---|---|---|---|---|
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Health City | Via San Felice, 99 40122 Bologna |
051 649 4926 | healthcity.it |
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Palestra SGE Stadio Sempre Avanti | Via Stalingrado, 12 40128 Bologna |
051 357 613 | sempreavanti.it |
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Palestra DLF Stadio Sempre Avanti | Via Stalingrado, 12 40128 Bologna |
051 357 613 | sempreavanti.it |
 |
Performance | Via Nazario Sauro 1/2 40121 Bologna |
051 228 832 | performance.it |
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Prime Bologna Centro | Via Albiroli, 5 40126 Bologna |
051 1889 9138 | primefitness.it |
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Prime Bologna Tower | Via Larga, 6 40138 Bologna (c/o complesso Torre Unipol) |
051 601 4973 | primefitness.it |
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Sport & Fitness | Via Pietro Gamberini, 7 40133 Bologna |
051 617 0175 | sportfitnessbologna.com |
| Castel Maggiore (BO) | Palestra | Indirizzo | Telefono | Web |
|---|---|---|---|---|
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Prime Castelmaggiore | Via Pio La Torre, 8/A 40013 Castel Maggiore (c/o Lifestyle Shopping Center Le Piazze) |
051 700 153 | primefitness.it |
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Tennis Club Castelmaggiore | Via O. Vancini, 5 40013 Castel Maggiore (BO) |
051 711 776 | tenniscastelmaggiore.com |
| Cento (FE) | Palestra | Indirizzo | Telefono | Web |
|---|---|---|---|---|
| Fitness Club | Via Ferrarese 44042 Cento (FE) |
051 683 5535 |
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REGIONE: TOSCANA |
| Viareggio (LU) | Palestra | Indirizzo | Telefono | Web |
|---|---|---|---|---|
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Balena | Via Modena snc 55049 Viareggio (LU) |
0584 440 45 | b2k.it |
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REGIONE: LAZIO |
| Roma | Palestra | Indirizzo | Telefono | Web |
|---|---|---|---|---|
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Danilo Boxe |
Via Quarto Negroni 20 00072 Ariccia |
0693495168 | |
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Millennium Be Life |
Via Nettunense 197 04011 Aprilia |
0692062359 | |
 |
Sporting Palace | Via Appia Nuova 700 00179 Roma |
06 7856 391 | sportingpalace.com |
 |
Sporting Village | Via Polia, 44/46 00178 Roma |
06 7128 0270 | sportingvillage.net |
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Rabbit Sport Center |
Via Aurelia, 477 00165 Roma |
06 662 3114 | rabbitsportcenter.it |
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Studios Fitness |
Via Antonino Pio, 78 00145 Roma |
06 69351073 | |
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Supreme Sport Village |
Viale Giorgio Morandi, 81 00155 Roma |
06 2278 9239 | www.supremesportvillage.it |
 |
Palestre Italiane - Tor Vergata |
Via Mary Pandolfi de Rinaldis, 18 00173 Roma RM |
06 7267 2974 | www.palestreitaliane.it |
|
Palestre Italiane Stazione Termini |
Via Giovanni Giolitti, 44 06 4782 6300 |
0647826300 | www.palestreitaliane.it |
| Aprilia (LT) |
Palestra | Indirizzo | Telefono | Web |
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Aprilia Sporting Village
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Via Carroceto SNC (Istituto Rosselli) 04011 Aprilia (RM) |
06 94326811 391 32 16 709 |
www.apriliasportingvillage.it |
| Frascati (RM) | Palestra | Indirizzo | Telefono | Web |
|---|---|---|---|---|
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Tusculum Sport Center | Via Santi Filippo e Giacomo 00044 Frascati (RM) |
06 942 4142 | Tusculum |
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REGIONE: CAMPANIA |
| Mondragone (CE) | Palestra | Indirizzo | Telefono | Web |
|---|---|---|---|---|
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Cycling & Fitness | Via Amedeo, 11 81034 Mondragone (CE) |
338 359 6460 | facebook.com/cyclingefitness |
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REGIONE: SICILIA |
| Palermo | Palestra | Indirizzo | Telefono | Web |
|---|---|---|---|---|
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Oxygen Fitness Palace | Via F. Paruta 10/a-e 90131 Palermo (PA) |
091 668 6084 328 713 2510 |
www.oxygen.it |
 |
Oxygen Next fit | Via Croce Rossa 62 90131 Palermo (PA) |
091 982 6706 | www.oxygen.it |
Il metodo MAC ha alla sua base una attenta programmazione dei protocolli che devono accompagnare gli allievi durante lo svolgersi della stagione di allenamento.
I responsabili di centro, compatibilmente con le ore di cycling programmate dalla palestra e in collaborazione con i nostri Master, elaborano ogni mese un 'mesociclo' che definisce il carico di lavoro più adatto al periodo dell'anno in corso, andando alla ricerca di un continuo miglioramento della forma fisica e delle prestazioni atletiche degli allievi.
Grazie alla programmazione mensile degli allenamenti (Mesociclo) potrai seguire un programma di Indoor Cycling preciso e mirato.
Ogni Allenatore accreditato Mac Cycling è in grado di condurre i protocolli previsti dal Mesociclo, garantendo continuità, qualità ed efficacia al tuo allenamento.
Nel limite del possibile cerchiamo di stabilire una programmazione anche in centri in cui siamo presenti solo parzialmente.