Il metodo MAC ha alla sua base una attenta programmazione dei protocolli che devono accompagnare gli allievi durante lo svolgersi della stagione di allenamento.

I responsabili di centro, compatibilmente con le ore di cycling programmate dalla palestra e in collaborazione con i nostri Master, elaborano ogni mese un ‘mesociclo’ che definisce il carico di lavoro più adatto al periodo dell’anno in corso, andando alla ricerca di un continuo miglioramento della forma fisica e delle prestazioni atletiche degli allievi.

Lazio

Sport Village

RABBIT Sporting Center

TUSCULUM SPORT CENTER

FIT EXPRESS VIA IGEA 19

PALESTRE ITALIANE (TERMINI)

PALESTRE ITALIANE
(TOR VERGATA)

SUPREME SPORT VILLAGE

LUNGOTEVERE FITNESS

FIT EXPRESS APRILIA

ENEAS