Il metodo MAC ha alla sua base una attenta programmazione dei protocolli che devono accompagnare gli allievi durante lo svolgersi della stagione di allenamento.

I responsabili di centro, compatibilmente con le ore di cycling programmate dalla palestra e in collaborazione con i nostri Master, elaborano ogni mese un ‘mesociclo’ che definisce il carico di lavoro più adatto al periodo dell’anno in corso, andando alla ricerca di un continuo miglioramento della forma fisica e delle prestazioni atletiche degli allievi.

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